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cha de alfazema.

Chá de alfazema – Indicações e benefícios desta infusão
Quando ouvimos a palavra "alfazema", logo lembramos do perfume tão popular há muito tempo. Mas poucas pessoas sabem que a alfazema é a mesma coisa que a lavanda! Esta planta medicinal é um arbusto de flores azul-violeta lindíssimas, mede de 30 a 80 centímetros e possui um cheiro penetrante e bem aromático – principal característica da alfazema. É conhecida há tanto tempo que até os gregos e romanos a utilizavam em seus banhos, e também teve um importante papel (o principal, na verdade) na expansão e desenvolvimento da arte da perfumaria e cosmética na Europa; mais tarde, viria a ser usada durante a II Guerra Mundial, para limpar os ferimentos dos soldados.

Possuindo uma característica tão forte como o seu aroma, a alfazema acaba passando um pouco despercebida quando o assunto são os chás. O chá de alfazema é cheio de benefícios que merecem mais reconhecimento.

Propriedades do chá de alfazema

Analgésica.
Antisséptica.
Antiemética.
Antiespasmódica.
Anti-inflamatória.
Antiperspirante.
Aromática.
Calmante.
Carminativa.
Cicatrizante.
Desodorante.
Tônica.
Benefícios

Alivia dores de cabeça e as temidas enxaquecas.
Auxilia no tratamento para gota e depressão.
Ajuda quem está com flatulências.
Alivia náuseas, congestão linfática, tosses, dores reumáticas, problemas digestivos e problemas menstruais (neste caso, regula a menstruação).
Problemas respiratórios como asma e bronquite têm os seus sintomas aliviados e/ou evitados.
Problemas circulatórios podem ser aliviados ou combatidos com o chá.
Possui um efeito calmante, ótimo para quem sofre de tensão nervosa.
Mas, como toda planta medicinal, a alfazema possui contraindicações e efeitos colaterais. Quanto às contraindicações, deve apenas ser evitado por aquelas pessoas que possuem úlcera. E quanto aos efeitos colaterais, o principal é a sonolência, que ocorre apenas quando são tomadas muitas doses desse chá. O outro efeito colateral é a irritação no estômago, que nem sempre ocorre.

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O que é alfazema.

O que é:

A alfazema, de nome científico Lavandula angustifolia Chaix & Kitt, popularmente chamada de lavanda, lavândula ou nardo é uma planta medicinal, muito aromática e embora nativa do espaço ocidental do mar mediterrâneo, está presente atualmente em todo o mundo. Esta planta cresce de forma semelhante a um arbusto que atinge uma altura de 60 cm, produzindo flores violeta em suas hastes.

Para que serve a Alfazema

A alfazema serve para: acalmar, melhorar a digestão, combater a alergia à picada de insetos e conferir mais energia, estados psicológicos de inquietação, perturbações do sono, irritação gástrica, flatulência, colites nervosas, dispepsia nervosa, má circulação e hipotensão arterial, exaustão física.

Propriedades da Alfazema

Rica em cumarina e óleos essenciais possui propriedades calmantes e relaxantes atuando contra a tensão nervosa.

Modo de uso da Alfazema

Infusão: 70 g de flores em 1 litro de água fervente.
Culinária: pode fazer parte de umas misturas para tempero ou como aromatizante em sobremesas como sorvetes, cremes, e molhos doces.
Chá: Para combater a irritação gástrica ou a flatulência, coloque 1 colher de chá de flores em 250 ml de água e deixe descansar por 5 minutos, coe e beba ainda morno.
Efeitos colaterais da Alfazema

Pode causar sonolência

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Chá de alfazema, pra que serve? Chá para depressão.

Chá de alfazema, pra que serve? Chá para depressão
A alfazema é usada para restabelecer o fluxo menstrual. É calmante e alivia as dores de cabeça. É ótima para quem tem enxaquecas, se usada em tratamento constante. Alivia o coração , é boa para hipocondria e tonturas decorrentes de abalos nervosos.

O óleo essencial da lavanda (do latim "lavare", "lavar") já era utilizado pelos romanos para lavar roupa, tomar banho, aromatizar ambientes e como produto curativo (indicado para insônia, calmante, relaxante, dores, etc.).
O óleo é obtido da destilação das flores, caules e folhas da espécie Lavandula officinalis. Entre várias substâncias, o óleo apresenta na sua composição o linalol e o acetato de linalila, que conferem a sua fragrância e, ainda, resina, saponina, taninos cumarinas.

A alfazema é perfeita para quem vive perseguindo seus ideais e não consegue concretizá-los. A pessoa tem um sentimento constante de fracasso e julga que nada que faz dá certo. É a erva dos deprimidos e tristes, que não se acreditam, e por isso mesmo deixam que qualquer impecilho frustre seus ideais. Pode ser usada também para ajudar pessoas imaturas, infantis, e que sempre estão vendo a vida por seu próprio prisma.

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Chá de alfazema modo de preparar.

Chá de alfazema modo de preparar.

Colocar uma colher das de sobremesa de sumidades
floridas secas em uma xícara das de chá.
Adicionar água fervente.
Cobrir.
Deixar amornar o Chá de alfazema até chegar à temperatura apropriada
para beber.
Coar.
Quando e como usar o Chá de alfazema
Indicação do Chá de alfazema: Flatulência, falta de apetite, falta de urina, menstruação escassa, gases estomacais.
Modo de usar Chá de alfazema: Tomar o Chá de alfazema duas ou três vezes ao dia, pelo tempo necessário à cura.
Indicação do Chá de alfazema : Ansiedade, nervosismo, depressão.
Modo de usar: Tomar duas ou três xícaras de Chá de alfazema no decorrer do dia.
Indicação: Cistites.
Modo de usar: Tomar três xícaras de Chá de alfazema ao dia, enquanto
persistirem os sintomas.
Chás simples por infusão
Indicação do Chá de alfazema : Estimulante do sono.
Modo de usar: Tomar uma xícara de Chá de alfazema à noite para induzir ao sono.
Indicação: Dor de cabeça de origem estomacal, enxaqueca.
Modo de usar: Tomar uma xícara de chá quando necessário.
Contra-indicação
O Chá de alfazema em doses altas pode ser depressivo do sistema nervoso, causando sonolência

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