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Cha de Hibiscus.

Chá de hibisco emagrece 5 quilos em um mês
Bebida deve ser ingerida quatro vezes ao dia e ser aliada a dieta

Enquanto os cientistas não inventam uma pílula que seque os quilos extras instantaneamente, o jeito é continuar a fazer dieta. Ainda bem que uma planta pode ajudar, e muito, nesta tarefa.

O chá da flor de hibisco, combinado a uma alimentação saudável, pode eliminar até cinco quilos em apenas um mês. "A bebida auxilia na redução de gordura, na digestão, regulariza o intestino e ainda combate a retenção de líquidos, o que facilita o emagrecimento", explica a nutricionista e fitoterapeuta Vanderli Marchiori, de São Paulo.

Além disso, a bebida é muito rica em flavonóides, uma poderosa substância antioxidante, que combate os radicais livres, protegendo o coração de doenças e a pele do envelhecimento.

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Chá de Hibiscus com canela e gengibre.

Chá de Hibiscus com canela e gengibre
Ingredientes

1 xícara (chá) de água filtrada
2 colheres (chá) de hibiscus
1 unidade de canela em pau
1 colher (chá) de lascas de gengibre

Preparo

Ferver a água. Em uma xícara colocar o hibiscus, a canela e o gengibre. Tampar por 5 minutos e coar. Servir em seguida.

Rendimento: 01 porção

Valor calórico por porção: 15 calorias

O hibiscos, a canela e o gengibre possuem excelente ação antioxidante e antiinflamatória, sendo coadjuvantes no emagrecimento.

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Os Benefícios do Chá de Hibiscus, o que é Hibisco

O que e hibiscus - Os Benefícios do Chá de Hibiscus, o que é Hibisco
Este Chá de Hipiscus tem sido utilizado principalmente para a perda de peso, porém, alguns outros benefícios são citados durante a ingestão da bebida, como ação diurética, regula o intestino, auxilia na digestão, combate a retenção de líquidos, tem ação anti-inflamatória e antioxidante, eliminando do organismo as toxinas e causando um retardo no envelhecimento, além do combate e eliminação da celulite.
A bebida auxilia no sistema imunológico, devido a alta quantidade de vitamina C que previne o organismo de gripes e resfriados, e a ação antioxidante, tende a combater as células cancerígenas.
Outros benefícios do hibiscus podem ser citados na administração diária deste chá é a diminuição dos níveis de colesterol, redução das taxas de glicose no sangue, fortalece os ossos, é fonte de aminoácidos, atua beneficamente nos casos de constipação e protege o organismo de doenças cardiovasculares.

Hibisco para que serve - Listamos abaixo algumas das principais aplicações da planta:
Tratamento de Hipertensão;
Ajuda na redução do colesterol ou colesterol alto;
Ajuda perda de peso;
Combate a Tosse;
Dor de barriga ou estomago;
Ajuda a combater Febre alta principalmente em crianças e idosos.

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CHÁ DE HIBISCUS – MUITO ALÉM DO EMAGRECIMENTO.

CHÁ DE HIBISCUS – MUITO ALÉM DO EMAGRECIMENTO
O chá de hibiscus pode ser um grande aliado para o emagrecimento, mas suas propriedades fitoterápicas vão muito além do aceleramento do metabolismo.

Ele impede o aparecimento do diabetes tipo 2, reduz a produção do colesterol, diminui níveis de lipídio e glicose na circulação sanguínea.

Além do mais esta substância atua como calmante, é diurético e laxante, superando os benefícios oferecidos pelo chá verde, pois tem um baixo teor de cafeína. No ocidente, ela só se tornou popular depois que os indianos passaram a enviá-la para os EUA, a Alemanha, Inglaterra e França.

Na perspectiva ayurveda, o hibiscus reduz os doshas Kapha e Pitta, mas pode desequilibrar Vata se este estiver em excesso.

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Emagrecedores

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