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centella asiatica emagrece.

A centelha asiática emagrece devido ao seu efeito drenante, sendo por isso muito eficaz no combate à celulite. Ela melhora a microcirculação eliminando os líquidos, que deixam aqueles aspecto de inchaço, diminuindo a inflamação tecidual, sendo uma importante coadjuvante no combate à "casca de laranja" e no processo de emagrecimento.

Ela também aumenta a produção de colágeno, sendo portanto muito eficaz na cicatrização de feridas, conferindo um aspecto mais firme à pele. Sendo por isso muito utilizada na fabricação de cremes reafirmantes e cremes para celulite.

No entanto não há comprovação científica de que a centelha asiática atue nas células de gordura e portanto não lhe é atribuído o poder emagrecedor. Mas como atua sob a circulação, desinchando e desintoxicando o organismo ela pode gerar um aspecto de emagrecimento, embora o peso perdido corresponda à líquidos e não exatamente à gorduras perdidas.

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Modo de uso da centelha asiática.

Modo de uso da centelha asiática

A centelha asiática pode se consumida através da toma de cápsulas preparadas com o planta ou em forma de chás. Quem optar pelo uso das cápsulas pode ingerir 2 destas (66 mg cada) após as refeições, num total de 6 por dia. O chá (saquetas de chá) deve ser preparado diariamente e bebido aos poucos durante o dia, no intervalo entre as refeições.

Aa toma diária da centelha asiática não deve ser superior a 900mg por dia, mas sempre sob orientação médica.

A ingestão de altas doses pode provocar dor de cabeça, tontura, redução da pressão arterial e estados de sonolência leves a moderados. Pode ainda interferir na terapia de redução da taxa de glicose sanguínea e na terapia de redução dos níveis de colesterol.

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Dieta da centelha asiática.

Dieta da centelha asiática
"Deixei de vestir as roupas da minha mãe e hoje arraso com peças tamanho 36! Essa planta é diurética, mata a fome e detona a celulite
Os benefícios da centelha asiática!

Bruna, a nossa garota da capa, queria emagrecer e, acima de tudo, ficar sem celulite! Para isso, ela investiu na centelha asiática, que é uma maravilha para controlar a fome e fazer o corpo desinchar. A planta fortalece os vasos sanguíneos e melhora a circulação da pele. Por isso, é usada no combate à celulite. Além do mais, ela também é diurética!

O nutricionista da Chás e Cia Ervas Medicinais, Fernando Pereira, completa a lista de benefícios da planta: "Ela acelera o metabolismo e inibe a fome". A centelha asiática deve ser evitada por gestantes e pessoas com insuficiência renal ou hepática, gastrite e úlcera. Os demais podem usar à vontade! As cápsulas e o chá são as versões mais comuns. O chá deve ser feito sem o cabinho da planta. Basta ferver uma colher (sopa) da centelha seca em um litro de água por apenas cinco minutos. Depois, abafe por mais dez minutos, coe e beba ao longo do dia. "Quem prefere a centelha asiática em cápsula pode tomá-la três vezes ao dia, antes do café da manhã, do almoço e do jantar", explica a farmacêutica Cláudia Menezes.

A seguir, conheça outras versões da planta disponíveis no mercado. Há opções para todos os gostos. Tem até gel de centelha asiática!

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Propriedades Centella Asiática.

Propriedades Centella Asiática

Dentre as propriedades que a centella asiática possui, destacam-se a de reduzir a gordura localizada, a de amenizar as celulites e a de ser diurética.

A propriedade de amenizar as celulites é a que mais chama a atenção de quem faz dieta, pois os resultados são positivos e relativamente rápidos. A centella asiática tem essa propriedade porque favorece a circulação, e a má circulação é uma das principais causas da celulite. Sendo assim, ao estimular a circulação, a centella asiática ajuda a eliminar uma das principais inimigas das mulheres: a celulite.

O fato de a centella asiática ser uma planta diurética, faz com que ela promova a limpeza do organismo e a eliminação de substâncias que intoxicam o organismo, substâncias essas que são eliminadas mais abundantemente com o aumento do volume de urina. A centella asiática também tem propriedades calmantes, o que reduz a ingestão de comida por compulsão e ansiedade.

Além dessas propriedades, a centella asiática também estimula a produção de colágeno, a proteína estrutural que dá elasticidade à pele, firmeza aos músculos e evita o aparecimento das rugas. Esse uso da centella asiática rendeu ao suco dessa planta o título de "elixir da juventude", pois ao estimular a produção do colágeno combate os sinais de envelhecimento.

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Emagrecedores

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  • Bioslim quitosana

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  • Emagrecedor ACELERADOR METABÓLICO

  • Emagrecedor Bio Redux

  • Emagrecedor BLOQUEADOR DE GORDURAS

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  • Emagrecedor CHIA Com OMEGA 3

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