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ração humana emagrece.

Ração humana, a fórmula caseira que emagrece até 8 kg
Ração Humana! Este é o nome do suplemento à base de cereais integrais que, substituindo uma ou duas refeições ao dia, promete secar até 8 quilos em um mês (e de forma saudável!). Desenvolvida pela terapeuta natural Liça Takagui Dias, com aval do nutricionista Daniel Boarim, ambos de Curitiba (PR), a ração inicialmente servia apenas para consumo próprio da especialista.

Hoje, porém, o produto que acelera o metabolismo, estimula a digestão, desintoxica o corpo, sacia a fome, nutre, regula o intestino e inibe a absorção de gorduras pelo organismo já é comercializado em cerca de 500 pontos de venda no Brasil.
Aprenda agora a preparar uma receita caseira da ração humana similar ao suplemento industrializado para derretar o peso extra, gastando em torno de R$ 8. E ainda há uma opção para os dias mais frios. Assim fica fácil ser magra, hein?!

*Para que haja emagrecimento de fato, é preciso manter um cardápio com restrição de calorias, como em qualquer dieta comum.

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A verdade sobre a Ração Humana e suas receitas .

A verdade sobre a Ração Humana e suas receitas

"Duas coisas são infinitas, o universo e a estupidez humana, porém, eu não estou certo sobre a primeira", Albert Einstein

Saudações!!

Bom começar já com uma frase forte! Ehehe

Bom, após muitos pedidos, resolvi aproveitar este dia cinzento de hoje para trabalhar em mais uma missão: Desvendar as verdades atrás de tudo o que é dito sobre a tão aclamada Ração Humana! Preparado(a)? O artigo é longo, mas é o único que você irá precisar ler sobre o assunto!
Quando eu começo a pesquisar sobre um assunto, eu me certifico de manter uma opinião neutra no início, pois se você, antes mesmo de começar, já tiver uma opinião tendenciosa, é fácil achar o que procura, certo? Então, a respeito da Ração Humana, não foi diferente… comecei a pesquisar, ler, ler, ler, pesquisar e ler mais um pouco sobre o assunto e acho que consegui juntar os principais pontos aqui neste artigo!

Eu acredito que este artigo seja o único que você precisa ler sobre o assunto! Você pode ir ler todas as milhares de páginas, revistas, etc que falam sobre isso, mas eu resolvi poupar seu tempo e resumir o que realmente interessa aqui! Portanto, deguste o conhecimento sem moderação :)

Ao acabar de ler o artigo, você saberá o que é a tal Ração Humana caso você não saiba, o que é dito sobre ela, por que ela ficou famosa, o que é realmente verdade sobre ela e uma conclusão minha a respeito! Respire fundo, relaxe e vamos lá!

Hey, quase esqueci, veja aqui na barra ao lado na sua esquerda que eu coloquei um botãozinho do facebook e outro do tweeter! Então se você achar que o artigo vale a pena ser lido e achar que a informação pode ajudar conhecidos seus a evitarem balelas, clique nos botões e divulgue!!! É a única coisa que peço em troca :)

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Outra coisa rapidinho, criei uma página do Emagrecer De Vez no Facebook, yeah! Muita gente está migrando do orkut pro facebook então resolvi ter um lugar pro site lá também! É ótimo como um canal de comunicação direto comigo e outras pessoas do mesmo meio, além disso, pretendo postar coisas lá que não necessariamente farão parte dos artigos! Veja o link no topo da página, do lado do botão do orkut! E seja vindo(a)!!!

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Ração humana emagrece?

Ração humana emagrece?
A ração humana deu o que falar. Muita gente quis saber o que é e como fazer. O Papo de Gordo foi atrás dessas respostas para os seus leitores. Os posts bombaram e, no primeiro dia de publicação, receberam mais de 5 mil visitantes cada um.

Entre os comentários e mensagens enviadas, alguns novos questionamentos surgiram e, mais uma vez, fomos atrás das respostas. Confira:

Ração humana emagrece?1. A ração humana emagrece?

Grande parte dos veículos de comunicação que abordaram esse assunto, trouxeram depoimentos dos nutricionistas alertando que, primeiramente, o que faz com que alguém emagreça é uma matemática que todo mundo sabe: uma alimentação com menor quantidade de calorias do que aquela que se gasta nas atividades diárias.

No caso da ração humana, como ela é uma mistura de cereais integrais e sementes, torna-se muito rica em fibras – o que ajuda a dar uma maior sensação de saciedade e faz com que a fome demore mais tempo a aparecer. Assim fica mais fácil de fazer com que a equação "comer menos calorias do que se gasta" funcione na prática.

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Usar a ração humana para substituir refeições emagrece?

Usar a ração humana para substituir refeições emagrece?

Não é aconselhável fazer isso! Substituir uma refeição diária (café da manhã ou jantar, por exemplo) por leite/iogurte/frutas/vitaminas com a ração humana pode ser perigoso. O emagrecimento saudável não é fruto da restrição e/ou diminuição brusca de alimento. Na verdade, é resultado de um controle equilíbriado da alimentação ao longo do dia.

Então… a ração humana engorda?

Como ainda há muito improviso e várias receitas, a ração humana não é padronizada. Cada pacote comercializado apresenta fórmulas e composições diferentes, por isso é preciso tomar cuidado.

Uma porção pode variar de 120 a 180 calorias. Por isso, não se deve abusar. Duas colheres de sopa da mistura por dia pode ser um bom complemento alimentar, principalmente para o café da manhã e o lanche da tarde. Sem esquecer, claro, de controlar a quantidade de calorias que se come nas outras refeições.

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