------------------------

Balas Light.

Balas de Gelatina Light
Para reavivar a tag da minha cozinha tosca, usei uma das dicas dos Links Bacanas do blog.

Achei a receita das balas no blog A Cozinha da Lu que, por sua vez, pegou a mesma receita do Ana Maria Brogui.

As balas de gelatina light são gostosas, MUITO doces (mais que gelatina normal, provavelmente pela pouca quantidade d'água na mistura) e saciam aquela tara de gordice que é comum na vida de quem faz regime ou está tentando controlar a alimentação.

Fiz uma leva das balinhas para fotografar o passo a passo e acabei comendo a receita inteira numa sentada.

Ingredientes e preparo

Ingredientes:

1 envelope de gelatina light sabor morango – 40 calorias
1 envelope de gelatina sem sabor com corante vermelho – 40 calorias
1/3 de xícara d'água (ou 10 colheres de sopa) – 0 calorias
Total: 80 calorias

Usei uma fôrma de gelo com espaços finos e longos que rendem 10 balas que parecem minhocas. Para deixar a receita mais fofa, você pode usar fôrmas de gelo de bichinhos, corações, estrelinhas, etc.

Você também pode escolher qualquer sabor de gelatina light (uva, framboesa, limão, etc.) e utilizar gelatina sem sabor e sem corante ao invés da gelatina com corante vermelho.

Escolhi usar tudo nesse tom pro resultado ficar mais bonito.
O preparo é muito simples:

Misture a água e as gelatinas com e sem sabor numa panela e deixe descansar por 3 minutos.
Depois, esquente a mistura em fogo baixo e mexa até ela ficar bem líquida e sem grumos. Essa parte leva um pouco mais de um minuto.
Coloque o líquido na fôrma de gelo e deixe esfriar na geladeira por 10 minutos.
Depois, é só retirar as balas da fôrma com a ajuda de uma faca de manteiga e pronto :)

Mais fácil que isso, impossível!

balas2

Minhas minhocas de gelatina prontas!

Se você fizer uma leva e não comer tudo, mantenha o que sobrou na geladeira.

------------------------

Barra de Frutas Supino Light Banana e Ameixa.

Barra de Frutas Supino Light Banana e Ameixa
Benefício que revela seu bem estar. Supino Light Banana e Ameixa com chocolate contém em sua formulação ingredientes essenciais a saúde. A ameixa, fruta muito nutritiva de baixo valor calórico e alto teor de fibras, auxilia no bom funcionamento dos intestinos e, a banana, rica em potássio, vitaminas A, E do complexo B, que consumida regularmente ajuda no combate as câimbras. Age também como anti-oxidante e diminui a probabilidade de depressão.
inha Supino Light

As Barras de Frutas da Linha Supino Light são combinações perfeitas de frutas com cobertura de chocolate - ao leite e branco, ideais para um lanche equilibrado, além de saciar aquela vontade de comer um doce, a qualquer hora do dia, sem culpas.
A Linha Supino Light apresenta em sua composição teor reduzido de calorias e gorduras, alto teor de fibras e não contêm adição de açúcar e conservantes.

As fibras que compõem as Barras de Frutas da Linha Supino Light são fundamentais na prevenção de câncer – agem aumentando a velocidade do trânsito intestinal e como conseqüência diminuindo a absorção de substâncias tóxicas e cancerígenas.
Também são fundamentais na prevenção de doenças cardiovasculares e diabetes, diminuindo a absorção dos lipídios e carboidratos melhorando o controle glicêmico.

De origem vegetal, as fibras são encontradas em vários alimentos do grupo dos carboidratos e podem ser de dois tipos: solúveis ou insolúveis. As solúveis têm a capacidade de absorver água, aumentam o poder de saciedade, diminuem a absorção de açúcares (glicose) e reduzem o colesterol do sangue (do tipo LDL).

Já as fibras insolúveis não têm grande capacidade de se ligar à água e são eliminadas praticamente intactas. Suas principais ações fisiológicas são aumentar o bolo fecal, auxiliar no trânsito intestinal, favorecendo a evacuação, e reduzir a absorção intestinal do açúcar.

A linha de Barras de Frutas Supino é a forma mais prática de inserir fibras na sua alimentação diária.

------------------------

Bala Diet Sabor Morango.

Bala Diet Sabor Morango
Ingredientes: Edulcorante natural: isolmat, creme (3%), acidulante: ácido láctico, iogurte cultivado (leite e leite em pó desnatado), óleo de palma, aromas naturais, suco de fruta natural concentrado de aronia ("chokeberry") (1%), manteiga (1%), emulsificante: lecitina de soja, suco de fruta natural concentrado de morango (1%), sal, edulcorante artificial: sucralose. NÃO CONTÉM GLÚTEN

Porção 20g

Quantidade por porção %VD*

Valor calórico 51Kcal = 214kJ 3

Carboidratos 18g, dos quais: 6

açúcares 0g -

polióis 18g -

Proteínas 0g 0

Gorduras totais 1g, dos quais: 1

Gorduras saturadas 0g 2

Gordura Trans 0g -

Gordura monoinsaturadas 1g -

Gordura polisaturadas 0g -

Fibra alimentar 0g 0

Sódio 46mg 2

------------------------

Caramelo de Leite Diet .

Caramelo de Leite Diet
Display com, aproximadamente, 140 unidades. A marca Hué proporciona aos seus clientes produtos diferenciados: unindo sabor e saúde, a linha de doces diet foi criada para satisfazer os consumidores que necessitam de produtos isentos de açúcar.
Ingredientes : Leite Integral, Edulcorantes: Sorbitol, Isomalte, Sucralose; Maltodextrina; Espessantes: Polidextrose, Gelatina; Estabilizantes: Pectina Cítrica, Citrato de Sódio; Regulador de Acidez: Bicarbonato de Sódio; Conservador: Sorbato de Potássio. Sem adição de açúcares.

porção de 6g

Quantidade por porção %VD*

Valor calórico 23kcal 1

Carboidratos 4g 1

Proteínas 0g 1

Gorduras totais 1g 1

Gorduras saturadas 0g 2

Gordura Trans 0,03 ND

Fibra alimentar 0g 0

Sódio 13mg 1

(*) Valores Diários de Referência com base em uma dieta de 2.000 calorias ou 8.400 Kj.

------------------------

Suplementos

  • RIPP ABS

    Suplementos


    Noticia painel seguro