------------------------

Biscoito Salgado Integra.

Bolachas e Biscoitos
Alimento Medida caseira Peso(g) Calorias(Kcal)
Biscoito "Club social" 1 pacote 26 g 121
Biscoito água e gergelim "Piraquê" 4 unidades 30 g 135
Biscoito aveia e mel "Nestlé" 5 unidades 30 g 134
Biscoito de água light "Piraquê" 16 unidades 40 g 170
Biscoito de leite passatempo "Nestlé" 5 unidades 30 g 134
Biscoito de fibra 135
Biscoito de polvilho doce "Cassini" 25 unidades 30 g 141
Biscoito de polvilho salgado "Cassini" 25 unidades 30 g 138
Biscoito de presunto "Piraquê" 65 unidades 30 g 151
Biscoito de queijo "Piraquê" 65 unidades 30 g 105

------------------------

Biscoito Integral Light, Petiscos, Vegetarianos.

Biscoito Integral Light, Petiscos, Vegetarianos
Receita totalmente desenvolvida por mim!
Fiquei bem orgulhosa porque é um biscoitinho salgado delicioso, super light e muito saudável!
Pode ser feito em qualquer formato, acho até que quadradinho fica melhor porque dá p/ passar um patê, mas eu queria usar esse cortador de coração então já viu né?
A consistência é super crocante e dá p/ armazenar em potes bem fechados por até 3 dias (foi o que durou os meus porque comi tudo).

Faça uma massa misturando:
1 xícara de farinha integral
1/2 xícara de aveia em flocos finos
1/2 xícara de ração humana (pode usar qualquer outra fibra)
3 colheres (sobremesa) de gergelim branco torrado
1 colher (sobremesa) rasa de sal
1/2 xícara de água gelada
1/2 xícara de óleo

Trabalhe a massa até ficar homogênea. Abra com um rolo e corte no formato desejado. Arrume em uma assadeira (não precisa untar) e leve ao forno pré-aquecido até ficar levemente dourado.

------------------------

Biscoito integral de gergelim com linhaça.

Biscoito integral de gergelim com linhaça
Ingredientes

Ingredientes
1/2 Xícara(s) de farinha de trigo integral1/2 Xícara(s) de amido de milho MAIZENA®1/2 Xícara(s) de aveia em flocos100 Grama(s) de margarina culinária1 Unidade(s) de clara3 Colher(es) de sopa de semente de linhaça2 Colher(es) de chá de gergelim1/2 Colher(es) de chá de sal
Modo de preparo
Modo de Preparo

1. Em uma tigela média, junte a farinha de trigo integral, o amido de milho MAIZENA®, a aveia, a margarina, a clara, a linhaça, o gergelim e o sal. Misture com a ponta dos dedos até obter uma massa úmida que solte das mãos.2. Preaqueça o forno em temperatura média (180°C).3. Em uma superfície enfarinhada, abra a massa com o rolo, na espessura de 0,5 cm e corte quadrados com 4 x 4 cm.4. Coloque os biscoitos em duas assadeiras grandes (40 x 28 cm) e faça furos com um garfo.5. Leve ao forno por 15 minutos ou até dourar levemente. Deixe esfriar e retire da assadeira. Sirva em seguida.

------------------------

RECEITA DE BISCOITINHOS SALGADOS INTEGRAIS.

RECEITA DE BISCOITINHOS SALGADOS INTEGRAIS
Ingredientes

2 xícaras (chá) de farinha de trigo
2 xícaras (chá) de farinha de trigo integral
1/2 xícara (chá) de óleo
1 xícara (chá) de água fervente
1 cubinho de caldo de galinha
Modo de preparo

Em uma vasilha média, misture as duas farinhas.
Faça uma depressão no meio.
Lá despeje o óleo e o cubinho de caldo de galinha dissolvido na água (deixe a água esfriar antes de empregar).
Mexa bem.
Aqueça o forno em temperatura moderada (180º).
Forme uma bola.
Abra a massa bem fina sobre uma superfície levemente polvilhada com farinha de trigo.
Corte em tiras de 5 por 2cm.
Arrume em uma assadeira sem untar.
Asse por uns 15 a 20 minutos até que dourem.
Estes biscoitinhos podem ser congelados.
Utilize com patês.

------------------------

Suplementos

  • RIPP ABS

    Suplementos


    Noticia painel seguro